Nota lagu
Lagu sorakan untuk mempersiapkan diri sebelum jatuh cinta. Mula semula dengan nafas dalam, dan bangkit walau terjatuh. Pemanasan badan yang menjadikan diri hari ini sebagai sekutu, disampaikan dalam irama pop.
Dengar di platform muzik
- Spotify(Koi no Junbi Undo) (dibuka dalam tab baharu)
- Apple Music(Koi no Junbi Undo) (dibuka dalam tab baharu)
- YouTube Music(Koi no Junbi Undo) (dibuka dalam tab baharu)
- Amazon Music(Koi no Junbi Undo) (dibuka dalam tab baharu)
- LINE MUSIC(Koi no Junbi Undo) (dibuka dalam tab baharu)
- AWA(Koi no Junbi Undo) (dibuka dalam tab baharu)
- mora(Koi no Junbi Undo) (dibuka dalam tab baharu)
- レコチョク(Koi no Junbi Undo) (dibuka dalam tab baharu)
- iTunes(Koi no Junbi Undo) (dibuka dalam tab baharu)
Lirik (Jepun)
息を吸って
背すじを伸ばす
鏡の前で笑ってみる
昨日よりちょっとだけ
自分に優しくなる
転んだ気持ちも
ちゃんと起こしてあげる
深呼吸でリセット
まだまだこれから
恋は競争じゃない
私のペースでいい
大丈夫って言ってあげる
私が私の味方になる
恋の準備運動
一回失敗しても
笑えたらもうOK
まだ終わりじゃない
今日の私が
いちばんかわいい
通知が鳴らなくても
心は鳴ってる
誰かの評価より
私の体温
靴ひも結び直す
それだけで前向き
少しずつでいい
胸は強くなる
好きになれる私が
もう才能
迷ったら
息を整える
手を胸に置いて
今ここって言う
大丈夫って言ってあげる
私が私の味方になる
恋の準備運動
涙が出そうでも
笑えたらもうOK
ちゃんと進んでる
今日の私に
小さく拍手
iki wo sutte
sesuji wo nobasu
kagami no mae de waratte miru
kinou yori chotto dake
jibun ni yasashiku naru
koronda kimochi mo
chanto okoshite ageru
shinkokyuu de risetto
madamada kore kara
koi wa kyousou ja nai
watashi no peesu de ii
daijoubu tte itte ageru
watashi ga watashi no mikata ni naru
koi no junbi undou
ikkai shippai shite mo
waraetara mou OK
mada owari ja nai
kyou no watashi ga
ichiban kawaii
tsuuchi ga naranakute mo
kokoro wa natteru
dareka no hyouka yori
watashi no taion
kutsuhimo musubinaosu
sore dake de maemuki
sukoshizutsu de ii
mune wa tsuyoku naru
suki ni nareru watashi ga
mou sainou
mayottara
iki wo totonoeru
te wo mune ni oite
ima koko tte iu
daijoubu tte itte ageru
watashi ga watashi no mikata ni naru
koi no junbi undou
namida ga desou de mo
waraetara mou OK
chanto susunderu
kyou no watashi ni
chiisaku hakushu
Terjemahan
Ku tarik nafas
Tegakkan postur badan
Cuba tersenyum di hadapan cermin
Sedikit lebih daripada semalam
Lebih berlembut dengan diri sendiri
Walau hati ini pernah rebah
Akan ku angkatnya semula
Mula semula dengan nafas dalam
Masih banyak lagi di hadapan
Cinta bukanlah satu perlumbaan
Mengikut rentakku sudah memadai
Ku bisikkan 'tidak mengapa' pada diri
Aku menjadi sekutu buat diriku
Pemanasan badan untuk cinta
Walaupun gagal sekali
Andai dapat tersenyum, ia sudah OK
Ini belum berakhir lagi
Diriku pada hari ini
Adalah yang paling comel
Walau tiada notifikasi berbunyi
Hati ini tetap bergetar
Lebih daripada penilaian orang
Kehangatan tubuhku ini
Ku ikat semula tali kasut
Itu saja cukup untuk terus pandang ke depan
Perlahan-lahan pun tak mengapa
Hati ini menjadi semakin kuat
Diriku yang mampu menyukai
Sudah merupakan satu bakat
Andai rasa keliru
Ku atur semula nafas
Letakkan tangan di dada
Dan ucap 'aku di sini sekarang'
Ku bisikkan 'tidak mengapa' pada diri
Aku menjadi sekutu buat diriku
Pemanasan badan untuk cinta
Walau air mata hampir menitis
Andai dapat tersenyum, ia sudah OK
Aku melangkah ke depan dengan yakin
Buat diriku pada hari ini
Satu tepukan kecil