31Song

Koi no Junbi Undo

恋の準備運動

歌曲解說

談戀愛前調整自我狀態的應援歌。深呼吸重新出發，跌倒了再爬起來。以流行曲風為你送上將「今天的自己」變成同伴的準備運動。

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歌詞（日文）

息を吸って背すじを伸ばす鏡の前で笑ってみる昨日よりちょっとだけ自分に優しくなる転んだ気持ちもちゃんと起こしてあげる深呼吸でリセットまだまだこれから恋は競争じゃない私のペースでいい大丈夫って言ってあげる私が私の味方になる恋の準備運動一回失敗しても笑えたらもうOK まだ終わりじゃない今日の私がいちばんかわいい通知が鳴らなくても心は鳴ってる誰かの評価より私の体温靴ひも結び直すそれだけで前向き少しずつでいい胸は強くなる好きになれる私がもう才能迷ったら息を整える手を胸に置いて今ここって言う大丈夫って言ってあげる私が私の味方になる恋の準備運動涙が出そうでも笑えたらもうOK ちゃんと進んでる今日の私に小さく拍手

iki wo sutte sesuji wo nobasu kagami no mae de waratte miru kinou yori chotto dake jibun ni yasashiku naru koronda kimochi mo chanto okoshite ageru shinkokyuu de risetto madamada kore kara koi wa kyousou ja nai watashi no peesu de ii daijoubu tte itte ageru watashi ga watashi no mikata ni naru koi no junbi undou ikkai shippai shite mo waraetara mou OK mada owari ja nai kyou no watashi ga ichiban kawaii tsuuchi ga naranakute mo kokoro wa natteru dareka no hyouka yori watashi no taion kutsuhimo musubinaosu sore dake de maemuki sukoshizutsu de ii mune wa tsuyoku naru suki ni nareru watashi ga mou sainou mayottara iki wo totonoeru te wo mune ni oite ima koko tte iu daijoubu tte itte ageru watashi ga watashi no mikata ni naru koi no junbi undou namida ga desou de mo waraetara mou OK chanto susunderu kyou no watashi ni chiisaku hakushu

中文對照

深吸一口氣挺直背脊在鏡子前試著微笑比昨天再多一點點對自己更加溫柔就算心情跌倒了也要好好地將它扶起深呼吸重新出發一切才正要開始戀愛不是比賽按照我的步調就好對自己說聲沒關係我要成為自己的同伴戀愛的準備運動就算失敗了一次只要能笑一笑就沒問題現在還不是結束今天的我是最可愛的就算沒有通知聲響起心跳聲依然在迴盪比起別人的評價我自己的體溫重新繫好鞋帶只要這樣就能積極向前一點一滴慢慢來就好內心會變得更堅強能夠去愛的自己本身就是一種才華感到迷惘時就調整呼吸將手放在胸口告訴自己「我就在這裡」對自己說聲沒關係我要成為自己的同伴戀愛的準備運動就算眼淚快要掉下來只要能笑一笑就沒問題我有在好好前進喔給今天的自己一個小小的掌聲