एक साँस लेती हूँ
कमर सीधी करती हूँ
शीशे के सामने मुस्कुरा कर देखती हूँ
कल से बस थोड़ा सा ज़्यादा
खुद के प्रति दयालु बनती हूँ
लड़खड़ाए हुए जज़्बातों को भी
मैं प्यार से उठा लेती हूँ

गहरी साँस के साथ रीसेट
अभी तो बहुत आगे जाना है
प्यार कोई दौड़ नहीं है
मेरी अपनी रफ़्तार ही काफी है

कोरसखुद से कहती हूँ कि सब ठीक है
मैं खुद अपनी साथी बनती हूँ
प्यार की ये तैयारी
अगर एक बार नाकाम भी हो जाऊँ
मुस्कुरा पाऊँ, तो सब ठीक है
यह अभी खत्म नहीं हुआ है
आज की जो 'मैं' हूँ
वही सबसे प्यारी है

भले ही कोई नोटिफिकेशन न बजे
मेरा दिल धड़क रहा है
किसी और की राय से बढ़कर
मेरे शरीर की गर्माहट है
जूतों के फीते दोबारा बाँधती हूँ
बस इतने से ही आगे बढ़ने लगती हूँ
धीरे-धीरे चलना ही ठीक है
मेरा दिल और मज़बूत होता है

प्यार कर पाने वाली 'मैं'
अपने आप में एक हुनर है
जब कभी उलझन में होती हूँ
अपनी साँसों को संभालती हूँ
अपना हाथ सीने पर रखकर
कहती हूँ, "अभी यहीं हूँ"

खुद से कहती हूँ कि सब ठीक है
मैं खुद अपनी साथी बनती हूँ
प्यार की ये तैयारी
भले ही आँसू छलकने वाले हों
मुस्कुरा पाऊँ, तो सब ठीक है
मैं सही से आगे बढ़ रही हूँ

आज की इस 'मैं' के लिए
एक छोटी सी ताली